Accueil 9 Évènement 9 E F T : Apprendre à gérer ses émotions
22 novembre 2025

E F T : Apprendre à gérer ses émotions

L’EFT est une technique très simple qui permet de réguler ses émotions.
  • Devenir soi

Intervenant

Marie Laure Goujet

L’EFT est une technique très simple qui permet de réguler ses émotions.Elle ne les supprime pas mais permet de mieux les gérer lorsqu’elles viennent nous submerger. C’est
une technique qui mérite d’être expérimentée par les grands comme par les petits.

En pratique

Il est possible de l’utiliser seul ou accompagné et peut donner des effets étonnants sur le sommeil (des petits enfants ) par exemple…Elle se pratique à partir d’une ronde de petits tapotements simples à mémoriser pour les grands comme pour les petits. La technique mérite d’être expérimentée.

À qui s’adresse cette rencontre ?

Pour tous y compris les tout petits

Organisation

Apporter un pique-nique

Inscription et réservation avant le :
Participation financière : 50 €
Je m'inscris

Rencontres, sessions et conférences sur le même thème

Tous les événements